• Мир

К чему могут привести перегревы в душном транспорте, рассказала врач

• 19 шілде 2024, 10:59
• 1289

Врач из Алматы назвала самые частые летние недомогания. Как рассказала заведующая отделением профилактики и социально-психологической помощи городской поликлиники №21 Алматы Гаухар Макуетова, чтобы не омрачить летние каникулы больничными койками и лекарствами, необходимо соблюдать некоторые правила безопасности, передает irbistv.kz со ссылкой на tengrinews.kz.

По ее словам, летом особенно актуальны такие состояния и травмы, как солнечные ожоги, перегревы, утопление, ссадины и ушибы, укусы насекомых.

- Перегревам способствуют не только долгое пребывание на солнце, как считают многие, а также долгое пребывание в жаркой комнате (в том числе и в транспорте) в одежде из "недышащих" материалов, малое количество воды и алкоголь. При этом у пациента может быть повышенная температура тела, головная боль, сбивчивое дыхание, тошнота, рвота, не связанные с приемом пищи, слабость, учащенное сердцебиение и головокружение, - говорит специалист.

При солнечных ожогах наблюдается покраснение, сухость и стянутость по прошествии нескольких дней шелушение кожи, зуд и боль в месте ожога, жар и повышенная температура тела, а также головная боль, слабость и головокружение.

- Если вы все-таки получили солнечный ожог, для начала необходимо принять прохладный (не ледяной) душ или ванну и пить много воды. Место ожога нужно смазать специальными средствами от ожогов. Нельзя пользоваться спиртосодержащими средствами, а также льдом, вазелином и маслами, - отмечает врач.

Травмы, переломы и сотрясения могут быть не только из-за катания на велосипедах, роликах или самокатах, но и от ныряний в воду. При поверхностных ранах, царапинах и порезах необходимо обеззаразить рану антисептическими средствами. Ну а если получен перелом или вывих, нужно зафиксировать пораженный участок и обращаться к врачам. Травма головы может сопровождаться сотрясением мозга. При этом у больного могут проявиться такие симптомы, как головокружение, тошнота, судороги или дрожь, раздражение от звуков или света, головная боль. При подозрении на сотрясение головного мозга необходимо обязательно обратиться к врачу.

При отдыхе, а также просто в жаркие дни соблюдайте основные рекомендации, к которым относятся:

- сократить время пребывания на солнце;

- носить головные уборы;

- пить достаточное количество воды;

- носить одежду из натуральных материалов;

- исключить алкоголь;

- всегда использовать защитное снаряжение во время купания и катания.